Pierwsze trzy lata życia są najważniejsze dla naszych późniejszych doświadczeń. W zależności od naszych uwarunkowań biologicznych i jakości dostrojenia pierwszych opiekunów widzimy dziś świat tak a nie inaczej. Oczywiście ktoś może potraktować to jako generalizację, ale kiedy uświadomimy sobie moc więzi przywiązania dziecka do opiekuna i konsekwencje płynące z niej, to zrozumiemy, że nie jest to zwykłe uogólnienie, ale zaakcentowanie faktu, że relacje są w naszym życiu bardzo ważne. Poznanie siebie i swojej więzi przywiązania odciąża nas od tego jak się zachowujemy względem najbliższych czy innych osób. Pozwala też wpłynąć na tworzenie relacji, które będą satysfakcjonujące.